Aerobic

Bewegen zu Musik – Das ist unsere Leidenschaft! Wir sind eine junge Gruppe, welche sich gerne zu lässiger Musik bewegt.

Unser Saisonziel sind jeweils die Wettkämpfe im Frühling und Sommer, Kreismeisterschaft, Turnibutz und Turnfest, auf welche wir fleissig hintrainieren. Mitmachen steht für uns im Vordergrund, aber natürlich ist es auch immer interessant, sich mit der Konkurrenz im Kreis zu vergleichen.

TeamAerobic ist ein dynamisches Fitnesstraining in der Gruppe mit rhythmischen Bewegungen zu motivierender Musik. Die Grundelemente sind hauptsächlich Kondition und Koordination. Die in einer Choreografie zusammengestellten Übungen sind eine Mischung aus klassischer Gymnastik und Tanz.

Im Wettkampf, so wie wir es betreiben, fördert Aerobic die Gruppendynamik. Du lebst in der Gruppe, spürst die Musik, willst zeigen was in dir steckt. Tolle Bewegungsideen und –kombinationen begeistern! Spass für alle die Bewegung gepaart mit trendiger Musik lieben! Frauen und Männer ab ca. 16 Jahren.

Trainer

Plüss Jacqueline

Trainingszeiten

Donnerstag 20:00 – 22:00 Turnhalle Riken